وہ ٹانگوں ، گھٹنوں ، ٹخنوں اور پاؤں کے نقصان کو مؤثر طریقے سے کم کر سکتے ہیں ، خاص طور پر جب نیچے کی طرف جا رہے ہوں۔ جرنل آف سپورٹس میڈیسن میں 1999 کے ایک مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ٹریکنگ ڈنڈے گھٹنے پر دباؤ کو 25 فیصد تک کم کرسکتے ہیں۔
جب ملک میں پیدل سفر کرتے ہیں تو ، ٹریکنگ ڈنڈے کانٹے دار بلیک بیری اور مکڑی کے جالوں کو بھی دور کرسکتے ہیں۔
ہموار جگہ پر ، ٹریکنگ ڈنڈے آپ کو ایک مستحکم اور مستقل تال قائم کرنے میں مدد دے سکتے ہیں ، جو آپ کی رفتار کو بڑھا سکتا ہے۔
ٹریکنگ کھمبے رابطے کے دو اضافی نکات فراہم کرتے ہیں ، جو مٹی ، برف اور ویرل پتھروں میں گرفت کو بہتر بناتے ہیں۔
ٹریکنگ ڈنڈے۔آگے سڑک کے حالات کا پتہ لگانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے ، جیسے گڑھے ، پگھلے ہوئے برف کے پل ، اور کوئیکس۔
ان کا استعمال کتوں ، ریچھوں اور دیگر جنگلی جانوروں کے حملوں کے خلاف مزاحمت کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ انہیں اپنے سر کے اوپر رکھیں تاکہ وہ خود کو لمبا دکھائیں۔ اگر ضروری ہو تو اسے نیزے کے طور پر باہر پھینک دیا جا سکتا ہے۔
ٹریکنگ ڈنڈے۔سفر کے دوران اپنے وزن کو کم کرنے میں مدد کریں۔ اگر آپ بہت زیادہ وزن اٹھاتے ہیں اور جھپکی لینا چاہتے ہیں تو آپ ٹریکنگ کے کھمبے پر ٹیک لگاسکتے ہیں۔
ٹریکنگ ڈنڈوں کو نہ صرف پیدل سفر کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے بلکہ انہیں ٹینٹ اسٹینڈ کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ٹریکنگ ڈنڈے خیمے کے کھمبے سے زیادہ مضبوط ہوتے ہیں ، لہٰذا ان کے ہوا سے ٹوٹنے کے امکانات کم ہوتے ہیں۔ ٹریکنگ ڈنڈوں کو میڈیکل سپلٹس اور الٹرا لائٹ پیڈل کے طور پر بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔